Kurse & Vorträge

Viele Eltern wünschen sich fundiertes Wissen rund um Baby- und Kinderschlaf, Stillen, Flasche oder Beikost - ohne Ratschläge und Druck.

In meinen Vorträgen und Kursen vermittle ich verständlich und praxisnah Wissen rund um die bindungs- und bedürfnisorientierte Begleitung deines Kindes zu den o.g. Themen. Neben fachlichem Input gibt es Raum für Austausch und individuelle Fragen.

Meine Angebote richten sich an werdende Eltern sowie Eltern von Babys und Kleinkindern.

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Aktuelle Termine

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Offenes Elterncafé

Das offene Elterncafé bietet Familien einen Ort zum Ankommen, Austauschen und Vernetzen.

In entspannter Atmosphäre ist Raum für Gespräche über den Familienalltag und alle Fragen, die Eltern in den ersten Lebensjahren ihres Kindes beschäftigen.

Als Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin, Lehrerin für Pflegeberufe und Familienbegleiterin  stehe ich mit fachlichem Wissen und einem offenen Ohr rund um Baby- und Kinderschlaf, Stillen, Formula- und Flaschenernährung, Beikost sowie kindliche Entwicklung zur Verfügung. 

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenfrei.

Jede Familie ist willkommen - unabhängig davob, ob die konkrete Fragen mitbringt oder einfach andere Familien kennenlernen möchte.

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Termin: 14 - tägig

Ort: Dorfküche Voltlage

Kosten: kostenlos, finanziert von den Frühen Hilfen

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Babyschlaf verstehen - sicher, geborgen und liebevoll schlafen

 

Viele Eltern erleben die ersten Monate mit Baby als wunderschön - und gleichzeitig als herausfordernd, insbesondere nachts.

Warum wacht mein Baby so oft auf? Braucht es nachts noch Nahrung? Mache ich etwas falsch?

An diesem Kursabend rund um den bindungs- und bedürfnisorientierten Babyschlaf bekommt ihr fundiertes Wissen, Orientiertung und Sicherheit. Gemeinsam schauen wir darauf, wie sich Schlaf im ersten Lebensjahr entwickelt, welche Rolle Bindung und Regulation spielen und warum nächtliches Aufwachen biologisch normal ist. Ihr lernt, Feinzeichen eures Babys besser zu erkennen und erfahrt, wie eine sichere Schlafumgebung, ein achtsamer Tagesrythmus und liebevolle Rituale zu mehr Ruhe beitragen können.

 

Themen des Abends:

• Schlafentwicklung in den ersten Lebensmonaten

• Bindung, Entspannung und kindliche Bedürfnisse

• Feinzeichen erkennen und liebevoll begleiten

• nächtliche Nahrung und häufiges Aufwachen

• sichere Schlafumgebung

• Tagesrhythmus und Rituale

• Austausch und Klären offener Fragen

 

Der Abend richtet sich an werdende Eltern sowie Eltern von jungen Säuglingen, die sich mehr Verständnis und Sicherheit im Umgang mit dem Thema Schlaf wünschen.

 

Termin: 24.09.2026 18 - 20 Uhr

Kosten: 30€ pro Person / 40€ pro Paar

Kursort: Wurzelwerk Hebammenpraxis Osnabrück

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Termin: nächster Termin in Planung

Kosten: 25€ pro Person / 30€ pro Paar

Kursort: Hevianna Hebammenpartnerschaft Hopsten

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Wenn kleine Entdecker schlafen gehen

 

Der Schlaf von Kleinkindern verändert sich oft noch einmal deutlich. Einschlafen dauert länger, Kinder wachen nachts (wieder) häufiger auf oder brauchen plötzlich wieder intensivere Begleitung.

An diesem Kursabend erfährst du, wie sich Schlaf im Kleinkindalter entwickelt und welche Bedürfnisse hinter dem Schlafverhalten stecken. Du erhältst Impulse, wie du dein Kind liebevoll und bindungsorientiert beim Einschlafen und in der Nacht begleiten kannst.

Neben dem fachlichem Input gibt es Raum für Austausch und Fragen.

 

Themen des Vormittags:

• Schlafentwicklung im Kleinkindalter

• Bindung, Entspannung und Bedürfnisse

• Einschlafen bei anderen Bezugspersonen

• nächtliche Nahrung

• nächtliche Wachphasen und deren Begleitung

• Austausch und Klären offener Fragen

 

Der Abend richtet sich an Eltern von (Klein-) Kindern, die sich mehr Verständnis und Sicherheit im Umgang mit dem Thema Schlaf wünschen.

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Termin: 04.11.2026 18 Uhr

Kosten: 25€ pro Person / 35€ pro Paar

Kursort: Fem Balance Quakenbrück

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